Deux frères ayant perdu plus de 100 kg, illustrant une transformation physique durable grâce à l’entraide, la motivation et une hygiène de vie saine.

PERDRE DU POIDS DURABLEMENT : 3 conseils ESSENTIELS

Mindset / Par

1. Trouver un partenaire de transformation Notre parcours a été long, irrégulier, semé de doutes et de découragement. Ce qui nous a tenus debout ? Être deux à vivre la même expérience, ensemble. “Tout seul, on va plus vite. Ensemble, on va plus loin.” Avoir un partenaire d’engagement a été l’un de nos plus puissants leviers. […]

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