L'équipe

Experts en transformation physique et mentale durable, nous accompagnons les particuliers, les salariés et les dirigeants vers un mieux-être global.

Nos interventions prennent la forme de programmes personnalisés, de conférences en entreprise et d’ateliers axés sur l’hygiène de vie, le mouvement et le mindset.

ANDO


Ingénieur de formation, j’ai connu le surpoids, le stress professionnel et la sensation de perdre le contrôle de ma vie.

En 2018, avec mon frère Harry, nous avons engagé une transformation profonde : plus de 100 kg perdus à deux, sans régime miracle.

Aujourd’hui, j’accompagne particuliers et entreprises vers un équilibre durable, en m’appuyant sur trois piliers : hygiène de vie, mouvement et mindset.

Un accompagnement humain, structuré et sans jugement, pour retrouver énergie, clarté et motivation.

HARRY

Ancien cadre dans la finance, j’ai longtemps mis ma carrière avant ma santé.

Résultat : fatigue chronique, prise de poids importante, et un quotidien rythmé par le stress et le manque de temps.

En 2018, avec mon frère Ando, j’ai décidé de me reprendre en main. Ensemble, nous avons perdu plus de 100 kg et redéfini notre équilibre de vie.

Aujourd’hui, j’aide à mon tour les professionnels, les équipes et les particuliers à amorcer une transformation durable, avec une approche fondée sur trois leviers essentiels : hygiène de vie, activité physique adaptée et état d’esprit positif.

Ma mission : vous permettre de retrouver une vraie énergie au quotidien, de reconnecter avec vous-même, et de bâtir des habitudes saines, sans culpabilité, à votre rythme.

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1 SEMAINE POUR LANCER TA TRANSFORMATION

Accédes-y gratuitement!

Découvre notre méthode basée sur les 3 piliers : sport, hygiène de vie et surtout travail sur soi même pour perdurer.

Voici ce que tu vas apprendre en téléchargeant ce programme :