
ANDO
Ingénieur de formation, j’ai connu le surpoids, le stress professionnel et la sensation de perdre le contrôle de ma vie.
En 2018, avec mon frère Harry, nous avons engagé une transformation profonde : plus de 100 kg perdus à deux, sans régime miracle.
Aujourd’hui, j’accompagne particuliers et entreprises vers un équilibre durable, en m’appuyant sur trois piliers : hygiène de vie, mouvement et mindset.
Un accompagnement humain, structuré et sans jugement, pour retrouver énergie, clarté et motivation.